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?#24405;?#20998;类: 美食| 旅游| 玩乐

?#39029;?#33756;:板栗烧仔鸡的做法

  原料:鲜板栗400克,仔鸡一只,葱、生姜、八角、香叶、桂皮、料酒、老抽、冰糖、植物油、食盐适量。  做法:1.仔鸡洗净?#34892;?#22359;,用料酒、生姜、八角、香叶、老抽?#20837;?#21046;10分钟;2.新鲜板栗去外壳,入锅煮5分钟后 ...

分类: 2019-10-18 07:19
四川康定秋色美

四川康定秋色美

  10月16日拍摄的康定市新都桥镇一景。  金秋十月,四川省康定市新都桥镇景色宜人,树木、河流、村落构成一幅幅?#35272;?#30011;卷。

分类: 2019-10-18 07:19
七种饮食习惯,大脑老得慢

七种饮食习惯,大脑老得慢

  随着身体机能衰退,老?#22235;?#21147;也逐渐变慢。近日,美国《读者文摘》杂志刊文指出,老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。  1.控制热量。控制热?#21487;?#20837;可减少引发阿尔茨海默病的风?#25214;?#32032;,?#28909;?#30561;眠呼吸暂停综 ...

分类: 2019-10-18 07:18
宛若仙?#36710;?#31206;岭小城

宛若仙?#36710;?#31206;岭小城

  10月17日无人机拍摄的洛南县城。  雨后初晴,秦岭深处的陕西洛南县城云霞满天、云雾缭绕,宛若仙境。

分类: 2019-10-18 07:17

喝莲藕百?#38686;构?#27748; 滋阴润燥又健脾

  主要功效:滋阴、润燥、健脾  推荐人?#28023;?#19968;般人群均可。  材料:莲藕500g、干百合30g(鲜品加倍)、鲜山药250g、?#26500;?00g、生姜适量(3-4人量)。  烹调方法:莲藕洗净切块,山药去皮切块,?#26500;?#27927;净切块汆 ...

分类: 2019-10-18 07:16
祁连山国家公园标识启用

祁连山国家公园标识启用

10月17日,祁连山国家公园标识启用新闻发布会在国家林业和草原?#24535;?#34892;。  “祁连山国家公园标识,是祁连山国家公园对外宣传展示的载体,设计并发布祁连山国家公园标识,是推进体制试点工作的重要成果。”国家林业和 ...

分类: 2019-10-18 07:12

50岁后易缺5?#38047;?#20859;素 缺锌、补铁吃啥最好

50岁后,不少人健康状况开始走下坡路,由于身体吸收能力下降,嗅觉、味觉退化等因素,容易出?#38047;?#20859;素缺失,所以要及早引起重视。今天人民网健康就与大家聊聊咋吃对身体有好处的话题。 50岁后易缺五?#38047;?#20859;素 食补来 ...

分类: 2019-10-18 07:11
多吃核桃修复肠道

多吃核桃修复肠道

  溃疡性结肠?#36164;?#19968;种?#23383;?#24615;肠病,其病因尚不明确,但病程漫长且反复发作。根据美国一项新研究,多吃核桃可对溃疡性结肠炎起到预防和治疗作用。  美国?#30340;?#29380;格大学和德州农工大学的联合研究小组进行了一项小鼠实 ...

分类: 2019-10-18 07:11

常吃4种菜或能延长你的生命线

海带降血脂 “海带的确是一?#38047;?#20859;价值很高的菜。?#21271;本?#20013;医药大学养生?#21307;?#25480;?#34261;?#24503;表示,海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的?#20540;?#30333;、糖、钙等,含量是菠菜、油菜的好几倍。 海带中的 ...

分类: 2019-10-18 07:09
煲鱼汤别犯这些错

煲鱼汤别犯这些错

鱼汤含有丰富的营养,也是百姓餐桌上的佳?#21462;?#24456;多人会在家煲鱼汤,但为什么有时?#39029;?#30340;鱼汤不鲜美,鱼肉不细嫩呢?你可能犯了这几种错误。 活杀现吃。新鲜活鱼刚被宰杀后,体内的能量代谢仍在进行,鱼肉中会产生少量 ...

分类: 2019-10-17 10:01

补血升阳 推荐豆腐豆芽猪红汤

主要功效:补血、升阳 推荐人?#28023;?#22823;鱼大肉后尿酸升高但仍想喝汤的人、易犯困的人 材料:芽菜(黄豆芽、绿豆芽均可)100g、豆腐(南豆腐、?#20493;?#33104;均可)1块、猪红400g、生姜2~3片、油、葱花、盐、胡椒粉少许(3~4人量 ...

分类: 2019-10-17 09:59

糯米入粥滋补脾胃 变着花样吃糯米

  糯?#36164;?#22823;家都很熟悉的一种食材,汤圆和粽子都是用糯米做的。不过糯米一般是南方的叫法,北方称之为江?#20303;?#39278;食中,糯?#36164;?#29992;方式多多。  做饭。糯?#36164;?#29983;活中最常见主食之一。糯米饭是南方人的传统主食:温州人喜 ...

分类: 2019-10-17 09:58
高血压头晕,喝莲?#26408;?#33457;茶

高血压头晕,喝莲?#26408;?#33457;茶

高血压患者常常伴有头目眩晕、心神不宁等表现。推荐这样的患者常喝莲?#26408;?#33457;茶。 具体为:莲子心、菊花各5克,茶叶适量,同放入茶杯中,冲入沸水,浸泡片刻,代茶饮,每?#25214;患痢? 方中,莲子心是莲子中的干燥幼叶及 ...

分类: 2019-10-17 09:57

煎炸食品?#23376;?#21457;心血管疾病

美国艾奥瓦大学一个研究小组发现,煎炸食品会对?#33041;?#20135;生不?#21152;?#21709;,容?#23376;?#21457;心血管疾病。 研究对象包括十余万名50岁~79岁的女性。研究小组在18年里一直追踪受试者的饮食和健康状况。?#20999;?#32463;常食用煎炸食品的人,早亡 ...

分类: 2019-10-17 09:55

晚餐六种错误吃法

  俗?#20843;?#24471;好,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。但不少人正好相反,早餐马虎,午餐对付,晚餐大吃!晚餐吃错了有伤身体,六大错误应该避免。  吃得太晚。不少?#36865;?#39184;吃太晚,吃完不久就去睡觉,睡眠期间?#23500;?#22312;运作 ...

分类: 2019-10-17 09:54

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